Gewicht registratie (niet in logboek) voor 09 oktober 2021
|
79 kg
Tot nu toe verloren: 21,1 kg.
Nog te gaan: 9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1256 kcal
|
Vet: 91,64g | Eiwit: 62,69g | Kolhy: 38,75g.
Ontbijt: Lijnzaadolie. Lunch: Body & Fit MCT Oil, Aldi Kipshoarma, Kiwi, Atkins Fudge Caramel, AH Avocado Eetrijp, Milbona Verse Slagroom, Oploskoffie (Poeder), Cottage Cheese. Diner: AH Dry Roasted Pinda's. meer...
|
gewichtsbehoud
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
enasky's Gewicht Geschiedenis
|