Gewicht registratie (niet in logboek) voor 03 april 2014
|
79,5 kg
Tot nu toe verloren: 11,8 kg.
Nog te gaan: 9,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1039 kcal
|
Vet: 26,17g | Eiwit: 47,40g | Kolhy: 150,02g.
Ontbijt: Campina Halfvolle Melk, Euro Shopper Rijstwafel, Danone Actimel Aardbei. Lunch: Vifit Rode Vruchten, Bruine Boterham, Perfekt Aardbeien Extra Jam. Diner: Merci Chocolade, Jam, Magere Yoghurt, Jumbo Maaltijdsalade Gegrilde Kipreepjes. Snacks/Andere: Euro Shopper Rijstwafel. meer...
|
|
3225 kcal
|
Activiteit:
Zitten - 4 uren en 7 minuten, Cardio Fitness - 2 uren en 30 minuten, Autorijden - 10 minuten, Bureauwerk - 2 uren, Huishoudelijk Werk - 1 uur, Slapen - 8 uren en 45 minuten, Rusten - 5 uren en 28 minuten. meer...
|
Gewichtsafname van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Wendy1435's Gewicht Geschiedenis
|