|
So sore... The good kind! ❤️
|
68,5 kg
Tot nu toe verloren: 18,1 kg.
Nog te gaan: 0,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1501 kcal
|
Vet: 64,86g | Eiwit: 90,86g | Kolhy: 155,04g.
Ontbijt: Great Value Bran Flakes Cereal, Market Pantry Half & Half, Whole Milk. Lunch: Roasted Broiled or Baked Chicken Breast (Skin Not Eaten), Famous Amos Chocolate Chip Cookies, Apples. Diner: Good Sense Raw Sunflower Seeds, President Feta Crumbles. Snacks/Andere: Apples . meer...
|
Gewichtstoename van 3,2 kg per week
|
 Reacties
your being heckled by Dom too huh? he's annoying. 😝😝
08 okt 21 door lid: HeBrewZ
|
Thanks, mermee and Andrew! 😁❤️
09 okt 21 door lid: melissatwa
|
Go Mel! Go like OU did Texas today! 😜
09 okt 21 door lid: 66Pack
|
Thanks. 60pack! Getting the muscles back in gear! 😁 ❤️
10 okt 21 door lid: melissatwa
|
Congratulations on putting in some good work!!!
10 okt 21 door lid: John10251
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
melissatwa's Gewicht Geschiedenis
|