Gewicht registratie (niet in logboek) voor 08 oktober 2021
|
79 kg
Tot nu toe verloren: 21,1 kg.
Nog te gaan: 9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1691 kcal
|
Vet: 135,26g | Eiwit: 86,53g | Kolhy: 27,88g.
Ontbijt: AH Vet Spek, Body & Fit MCT Oil, Atkins Fudge Caramel, Jumbo Yoghurt Griekse Stijl 10%, AH Achterham, AH Mozzarella Rasp, Ei, AH Courgette, Lijnzaadolie. Lunch: AH Hollandse Aardbeien. Diner: Body & Fit MCT Oil, Jumbo Cottage Cheese. meer...
|
Gewichtstoename van 2,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
enasky's Gewicht Geschiedenis
|