elizabethknappert's Logboek, 07 okt 21

Oops! But not surprising, I ate so much at dinner yesterday, and then, someone gave us a box of Belgian Chocolate, well I mean, OF COURSE, we ate them!
65,8 kg Tot nu toe verloren: 1,2 kg.    Nog te gaan: 13,8 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 07 oktober 2021:
1357 kcal Vet: 116,45g | Eiwit: 41,63g | Kolhy: 133,18g.   Ontbijt: Hellmann's Hellmans Vegan Mayonaise, Wasa Sesame Crispbread, Coffee, Water. Lunch: Plums, Apple Juice, The Cheese Emporium Dutch Cheese Gouda, Tesco Wholemeal Bread. Diner: Blossom Hill White Wine, Asda Spring Onions, Sainsbury's Little Gem Lettuce, Cucumber, Hellmann's Vegan Mayo, Hard White Roll. Snacks/Andere: Coffee. meer...
2967 kcal Activiteit: TV Kijken - 1 uur, Bodybalance - 1 uur, Douchen - 26 minuten, Bureauwerk - 3 uren, Huishoudelijk Werk - 1 uur, Slapen - 8 uren, Rusten - 7 uren en 24 minuten, Fietsen (Matig) - 21 km/h - 40 minuten, Winkelen - 30 minuten, Wandelen (Snel) - 6,5 km/h - 1 uur. meer...
Gewichtstoename van 0,7 kg per week

13 Ondersteuners    Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


elizabethknappert's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.