|
Ruim een maand geen daling helaas. In oktober zal ik weer letten op de koolhydraten inname. Hopelijk gaat het me weer lukken wat af te vallen.
|
110,2 kg
Tot nu toe verloren: 18,5 kg.
Nog te gaan: 10,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
Gewichtstoename van 0,0 kg per week
|
 Reacties
niet hopen maar doen, kanjer! je wéét dat je het kan 💪 (hopen doen we op de Staatsloterij 😉)
09 okt 21 door lid: Elfje69
|
Hahahhaa dat is kennelijk mijn zwaktebod, wanneer een maand het niet lukt...
Dank voor je steun! Het gaat nu beter.
13 okt 21 door lid: fatm@n
|
Dat is natuurlijk bij de meeste mensen die te zwaar zijn Fatman, dus je bevindt je iig in groot gezelschap 😉. Ik denk zelf dat het héél belangrijk is om de "hoop-knop" te bewaren voor zaken waar je géén inoed op uit kan oefenen en de "doe-knop" voor je afval proces 💪😁🥳
13 okt 21 door lid: Elfje69
|
Wat heb je dat mooi gezegd. Laat ik het dan anders verwoorden: ik ben nu nog een fatman, maar ik zal hoe dan ook een fitman worden!!!
14 okt 21 door lid: fatm@n
|
14 okt 21 door lid: Elfje69
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
fatm@n's Gewicht Geschiedenis
|