Gewicht registratie (niet in logboek) voor 06 oktober 2021
|
79,4 kg
Tot nu toe verloren: 20,7 kg.
Nog te gaan: 9,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1824 kcal
|
Vet: 158,62g | Eiwit: 77,10g | Kolhy: 29,13g.
Ontbijt: Jalapeno Peper, Body & Fit MCT Oil, AH Groene Olijven zonder Pit, AH Tomaat, Nevo Gele Paprika, Gazi Schapenkaas, Lijnzaadolie. Lunch: AH Dry Roasted Pinda's, Body & Fit MCT Oil, Melkan Amandeldrink Ongezoet, PE Nutrition Whey Proteïne, Smaakt Pinda-Pompoenpitrepen. Diner: Milbona Verse Slagroom. meer...
|
Gewichtsafname van 2,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
enasky's Gewicht Geschiedenis
|