Gewicht registratie (niet in logboek) voor 05 oktober 2021
|
63,5 kg
Tot nu toe verloren: 30,8 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1367 kcal
|
Vet: 101,42g | Eiwit: 68,92g | Kolhy: 21,27g.
Lunch: AH Arachide Olie, AH Cheddar Rasp, Baresa Gedroogde Tomaten in Zonnebloemolie, Mama Lupe's Tortillas, AH Avocado Eetrijp. Diner: Jumbo Biologische Kokosolie, Keton1 Choco Bar Milk With Almonds, AH Verse Slagroom, Eidooier, AH Beenham Naturel, Nevo Bloemkool Gekookt . meer...
|
Gewichtsafname van 7,7 kg per week
|
 Reacties
05 okt 21 door lid: Nel_69
|
Blijf me toch elke keer verbazen wat voor schommelingen het lichaam kan maken in gewicht zeg ! Toch ook wel een soort van gaaf 😂
05 okt 21 door lid: [McFatty]
|
Is puur de inname van koolhydraten in mijn geval. Koolhydraten hechten vocht aan zich, en die eet ik nauwelijks met ketogeen eten. Op het moment dat ik wel koolhydraten eet, dan houdt ik dus vocht vast
05 okt 21 door lid: keto_danny
|
En nu dus weer ketogeen gegeten
05 okt 21 door lid: keto_danny
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
keto_danny's Gewicht Geschiedenis
|