Gewicht registratie (niet in logboek) voor 04 oktober 2021
|
80,1 kg
Tot nu toe verloren: 5,4 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1573 kcal
|
Vet: 31,25g | Eiwit: 80,98g | Kolhy: 236,04g.
Ontbijt: Jumbo Jong Belegen 30+ Kaas, Jumbo Goudeerlijk Gesneden Speltbrood, Heinz Sandwichspread Tomaat Lente-Ui, Becel Light, AH Halfvolle Koffiemelk. Diner: Gele Paprika's, Rode Paprika, Calvé Licht en Romig, Jumbo Mini Krieltjes, Jumbo Bloemkool Roosjes, Jumbo Kiphaasjes. Snacks/Andere: Jumbo Taaitaai. meer...
|
Gewichtsafname van 6,3 kg per week
|
|
ammcal's Gewicht Geschiedenis
|