Gewicht registratie (niet in logboek) voor 04 oktober 2021
|
67,2 kg
Tot nu toe verloren: 21,6 kg.
Nog te gaan: 5,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
866 kcal
|
Vet: 28,89g | Eiwit: 80,40g | Kolhy: 67,02g.
Ontbijt: Boni Appelcake. Lunch: Eiwit, Ei, Delhaize Baconreepjes. Diner: Colruyt Kalkoenfilet, Uncle Ben's Basmati, Conimex Wokolie, Delhaize Wokgroenten met Rode Paprika. Snacks/Andere: Campina Halfvolle Melk, Campina Halfvolle Melk, Boni Pompoen in Blokjes. meer...
|
|
1637 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 18 minuten, Rusten - 12 uren en 42 minuten, Slapen - 11 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
haludiel's Gewicht Geschiedenis
|