linshelu's Logboek, 04 okt 21

zoute suikervrije dropjes en aromat 🙈
58 kg Tot nu toe verloren: 35,3 kg.    Nog te gaan: 0 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 04 oktober 2021:
1652 kcal Vet: 58,49g | Eiwit: 121,16g | Kolhy: 155,83g.   Ontbijt: Remia Fritessaus Halfvol, AH Gesneden Uien, Princes Tonijnstukken in Water, Gekookt Ei, AH Luchtige Crackers Volkoren (7,5g), Beemster Belegen 30+ , Perf Bar Crunchy Chocolate Toffee Perfection Bar , Meester & Zn. Kalkoenfilet, AH Luchtige Crackers Volkoren (7,5g). Lunch: Johma Kip-Saté Salade, AH Basic Tijgerbrood Wit. Diner: Remia Friteslijn , HAK Gesneden Bladspinazie, Maggi Jus met Uitjes Jus met Uitjes Bereid, Verstegen Mix Voor Gehakt met Uitjes , AH Aardappelen (Iets Kruimig), AH Rundergehakt. Snacks/Andere: Campina Milde Magere Kwark Naturel, Zespri Kiwi Green, Myprotein Protein Brownie White Chocolate. meer...
Gewichtstoename van 4,2 kg per week

8 Ondersteuners    Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


linshelu's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.