Gewicht registratie (niet in logboek) voor 03 oktober 2021
|
63 kg
Tot nu toe verloren: 11,7 kg.
Nog te gaan: 3,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1605 kcal
|
Vet: 75,39g | Eiwit: 75,99g | Kolhy: 147,45g.
Ontbijt: AH Blauwe Bessen, Frambozen, Crownfield Muesli With Fruit And Seeds, Milbona Free From Lactose Skyr, Aardbeien. Lunch: AH Tomaat, AH Basilicum Pesto, Zanetti Buffel Mozzarella, Vomar Italiaanse Bol Afbak. Diner: Zure Room, Mexicaanse wrap. meer...
|
Gewichtsafname van 2,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
smartiene's Gewicht Geschiedenis
|