linshelu's Logboek, 03 okt 21

Gister wat tijgernootjes op dus ben blij😊 nu weer back on track!!
57,4 kg Tot nu toe verloren: 35,9 kg.    Nog te gaan: 0 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 03 oktober 2021:
1534 kcal Vet: 55,03g | Eiwit: 99,43g | Kolhy: 160,69g.   Ontbijt: AH Witte Rijst, Meester & Zn. Kalkoenfilet, Zalm uit Blik, AH Bacon, AH Spitskool, Remia Friteslijn , AH Luchtige Crackers Volkoren (7,5g), Hardgekookt Ei. Diner: AH Gesneden Uien, Magioni Pumpā€™King Goat Cheese. Snacks/Andere: Fulfil Chocolate Deluxe Fulfil, Myprotein Filled Protein Cookie Double Chocolate & Caramel, AH Suikervrije Knoopjes Drop. meer...
Gewichtstoename van 0,7 kg per week

5 Ondersteuners    Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


linshelu's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.