Gewicht registratie (niet in logboek) voor 01 oktober 2021
|
90,8 kg
Tot nu toe verloren: 7,9 kg.
Nog te gaan: 5,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1471 kcal
|
Vet: 75,21g | Eiwit: 65,78g | Kolhy: 80,04g.
Ontbijt: De Zaanse Hoeve Griekse Yoghurt 2%, Aldi 7 Granen Energie Ontbijt, AH Blauwe Bessen. Lunch: AH Watermeloen. Diner: Gekookt Ei, AH Gerookte Forelfilet, Witlofsalade, AH Snoeptomaatjes, Bosui of Lenteui, Club Salade Kartoffel Salade, Komkommer (met Schil). Snacks/Andere: Banaan, Aldi Brie, Rode Tafelwijn. meer...
|
Gewichtstoename van 0,6 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
ApBessels's Gewicht Geschiedenis
|