Gewicht registratie (niet in logboek) voor 02 oktober 2021
|
57,6 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 1,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1056 kcal
|
Vet: 40,86g | Eiwit: 49,71g | Kolhy: 124,55g.
Ontbijt: Colussi Granturchese, Caffè Espresso, Parmalat Latte Parzialmente Scremato. Lunch: Fichi, Prosciutto Crudo, Olio Extra Vergine di Oliva, Insalata Mista, Roast Beef, Pane Bianco. Diner: Zuegg Marmellata Frutti di Bosco, Fette Biscottate, Parmalat Latte Parzialmente Scremato, Dolciando & Dolciando Le Trecce. meer...
|
|
2016 kcal
|
Activiteit:
TV Kijken - 2 uren en 20 minuten, Stilstaan - 1 uur, Wandelen (Stevig) - 5,5 km/h - 1 uur en 8 minuten, Winkelen - 50 minuten, Autorijden - 2 uren en 5 minuten, Slapen - 8 uren en 25 minuten, Rusten - 6 uren en 52 minuten, Lezen - 1 uur en 20 minuten. meer...
|
Gewichtsafname van 1,4 kg per week
|
|
guraffa's Gewicht Geschiedenis
|