Gewicht registratie (niet in logboek) voor 02 oktober 2021
|
57,3 kg
Tot nu toe verloren: 36 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1615 kcal
|
Vet: 42,22g | Eiwit: 123,30g | Kolhy: 177,47g.
Ontbijt: AH Smeuïge Pindakaas, AH Zaans Volkoren Brood, Meester & Zn. Kalkoenfilet, AH Luchtige Crackers Volkoren (7,5g). Diner: Princes Tonijnstukken in Water, AH Gesneden Uien, De Zaanse Hoeve Geraspte Kaas Pittig 45+, Bertolli Pizzasaus, Chef Select & You Paprika Pizzabodem. Snacks/Andere: Duyvis Tijgernootjes, Body & Fit Smart Protein Chips, Grenade Carb Killa White Chocolate Cookie, Zespri Kiwi Green, Campina Magere Milde Kwark Naturel. meer...
|
Gewichtsafname van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
linshelu's Gewicht Geschiedenis
|