Gewicht registratie (niet in logboek) voor 02 oktober 2021
|
92,5 kg
Tot nu toe verloren: 5,2 kg.
Nog te gaan: 12,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1032 kcal
|
Vet: 32,74g | Eiwit: 44,33g | Kolhy: 131,63g.
Ontbijt: AH Sojadrink Naturel, Peak's Free From Psyllium Fibres, Milbona Blueberry Made From Soya, Holie Granola Protein Crunch. Lunch: Heinz Sandwichspread Komkommer, AH Voordeel Bruinbrood . Diner: Violife Mozzarella Flavour Grated, Lekker & Anders Vegetarische Turkse Pizza. Snacks/Andere: Gekookt Ei, Campina Halfvolle Melk. meer...
|
|
2588 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Matig) - 5 km/h - 1 uur en 30 minuten, Rusten - 14 uren en 30 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
choekzema's Gewicht Geschiedenis
|