Gewicht registratie (niet in logboek) voor 01 oktober 2021
|
68 kg
Tot nu toe verloren: 20,8 kg.
Nog te gaan: 6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
803 kcal
|
Vet: 33,17g | Eiwit: 65,52g | Kolhy: 62,08g.
Ontbijt: Nature Valley Protein Peanut & Chocolate. Lunch: Knorr Kippensoep. Diner: Aardappelen (zonder Schil, met Zout, Gekookt), Delhaize Blinde Vink, Gekookte Bloemkool (Vers, zonder Olie Bereid), Bertolli Bakken en Braden met Olijfolie. Snacks/Andere: Frambozen, Boni Griekse Yoghurt 0%. meer...
|
|
1636 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 7 minuten, Rusten - 11 uren en 53 minuten, Slapen - 12 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 1,9 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
haludiel's Gewicht Geschiedenis
|