roweenz's Logboek, 01 okt 21

Was te verwachten.. 🩸🩸 is op z’n ergst vandaag. Merk dat ik vocht vasthoudt en ben ook al paar dagen niet 🚽💩 hahaha #toomuchinfo
64 kg Tot nu toe verloren: 7,5 kg.    Nog te gaan: 2 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 01 oktober 2021:
1434 kcal Vet: 71,92g | Eiwit: 92,00g | Kolhy: 98,15g.   Ontbijt: Aldi Gebraden Rosbief, Stenalder Brød. Lunch: Gekookt Ei, Bosui of Lenteui, Kesbeke Augurken Plakjes, Mayonaise (Mager), Mosterd, AH Ovengebakken Spekjes, Bloemkool. Snacks/Andere: AH Magnetron Popcorn Zout, Stay Strong Skyr Raspberry Lime, Milbona High Protein Pudding. meer...
2228 kcal Activiteit: Apple Health - 24 uren. meer...
Gewichtstoename van 2,8 kg per week

8 Ondersteuners    Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


roweenz's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.