Gewicht registratie (niet in logboek) voor 29 september 2021
|
86,1 kg
Tot nu toe verloren: 2,9 kg.
Nog te gaan: 2,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2681 kcal
|
Vet: 77,26g | Eiwit: 151,53g | Kolhy: 326,27g.
Ontbijt: AH Macarons, Body & Fit Smart Bar Crunchy White Chocolate Cookies, AH Amandeldrink, Brinta Brinta, Belbake Geraspte Kokos, AH Minneola, AH Biologisch Maiswafels, Lidl Gerookte Kipfilet, Body & Fit Whey Isolate XP. Lunch: Appel banaan yoghurt muffin (12 stuks), AH Macarons, Body & Fit Smart Bar Crunchy White Chocolate Cookies, Mister Choc Hazelnoten Omhuld met Chocolade, Boiled Egg, Lidl Meergranenbollen, Lidl Brood met Haver, AH Snacktomaatjes, Winarom Scherpe Mosterd, Hero Original Aardbeien Jam, Zwagerman Fricandeau. Diner: Melkan Roomboter Ongezouten, AH Snacktomaatjes, Plus Rozijnenbroodje, Rivercote Kampioentjes, Delicieux Vitello Tonnato Salade. Snacks/Andere: AH Knapperige Kruidnoten, Lidl Griekse Yoghurt, Berry de Mey Casein Plus, Banana, AH 100% Durum Tarwe Gepoft, Campina Magere Milde Kwark Naturel, Mister Choc Hazelnoten Omhuld met Chocolade. meer...
|
Gewichtstoename van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Balkom's Gewicht Geschiedenis
|