Gewicht registratie (niet in logboek) voor 30 maart 2014
|
77,3 kg
Tot nu toe verloren: 2,7 kg.
Nog te gaan: 7,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1356 kcal
|
Vet: 33,34g | Eiwit: 119,41g | Kolhy: 138,53g.
Ontbijt: Kellogg's Special K Crunchy Muesli Cranberries,Pompoenzaden & Amandelen, AH Vanille Yoghurt 0% Vet. Lunch: Rinse Appelstroop Appelstroop (10g), Linessa Jonge Kaas 30+, Meergranenbrood. Diner: Komkommer (Geschild), AH Roma Tomaten, All Seasons Jonge Bladslamelange, Gebakken Aardappelen, Gegrilde Vis. Snacks/Andere: Aardbeien, AH Mango Gesneden, Pruimen. meer...
|
|
2329 kcal
|
Activiteit:
Huishoudelijk Werk - 2 uren, Fietsen (Langzaam) - 18 km/h - 30 minuten, Rusten - 13 uren en 30 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 4,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Carlabandeira's Gewicht Geschiedenis
|