Gewicht registratie (niet in logboek) voor 28 september 2021
|
67,2 kg
Tot nu toe verloren: 21,6 kg.
Nog te gaan: 5,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1479 kcal
|
Vet: 48,57g | Eiwit: 71,07g | Kolhy: 203,68g.
Ontbijt: Joyvalle Griesmeelpudding. Lunch: Bahlsen Choco Leibniz, Banaan, Leerdammer Lightlife, Bruine Boterham, Appel. Diner: Delhaize Pepersteak, Sperziebonen, Bertolli Bakken en Braden met Olijfolie, Aardappelen (zonder Schil, met Zout, Gekookt). Snacks/Andere: Colruyt Everyday Gezouten Sticks, Senseo Chocobreak, Boni Speculoos. meer...
|
|
1725 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Matig) - 5 km/h - 36 minuten, Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 10 minuten, Rusten - 12 uren en 14 minuten, Slapen - 11 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
haludiel's Gewicht Geschiedenis
|