Gewicht registratie (niet in logboek) voor 27 september 2021
|
66,3 kg
Tot nu toe verloren: 13,1 kg.
Nog te gaan: 1,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1416 kcal
|
Vet: 60,29g | Eiwit: 67,82g | Kolhy: 149,80g.
Ontbijt: AH Drinkyoghurt Aardbei-Kers, Body & Fit Whey Perfection Chocolate. Lunch: Perfekt Hagelmix, Body & Fit Crunchy Pindapasta, Volkoren Brood, Maza Hoemoes, Zwagerman Kipfilet Naturel, Atkins Crispbread Knackebrod, Jumbo Pittige Kip Salade, AH Salade Specialiteit Oude Kaas Mosterd. Diner: Tommies Snoeptomaatjes, Feta Kaas, Jumbo Tagliatelle. Snacks/Andere: Mona Mini Griesmeel Pudding met Rode Bessensaus, Brownie. meer...
|
|
1894 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Snel) - 6,5 km/h - 35 minuten, Fitness (Gewichten) (Matig) - 20 minuten, Rusten - 15 uren en 5 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 0,3 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
biertje7's Gewicht Geschiedenis
|