Gewicht registratie (niet in logboek) voor 28 maart 2014
|
73 kg
Tot nu toe verloren: 12,5 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1028 kcal
|
Vet: 35,28g | Eiwit: 62,47g | Kolhy: 114,84g.
Ontbijt: Blue Band Halvarine, Vitalinea Huttekase, Bolletje Bakkers Crackers Volkoren. Lunch: Aldi Casselerrib, Volkoren Brood. Diner: AH Kleine Krieltjes, Jumbo Grillburger. Snacks/Andere: Yoghurt (Mager), Granny Smith Appels, Yoghurt (Mager), Aardbeien. meer...
|
|
2137 kcal
|
Activiteit:
Huishoudelijk Werk - 30 minuten, Fitness (Minder Belastende Oefeningen) - 15 minuten, Hardlopen - 10 km/h - 22 minuten, Rusten - 14 uren en 53 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 2,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Bonnie2608's Gewicht Geschiedenis
|