esther dekker's Logboek, 27 sep 21

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 27 september 2021
80,3 kg Tot nu toe verloren: 13,7 kg.    Nog te gaan: 0,3 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 27 september 2021:
1104 kcal Vet: 33,07g | Eiwit: 55,64g | Kolhy: 149,18g.   Ontbijt: AH Boeren Donker Volkoren, Beemster Extra Belegen 48+, Becel Light. Lunch: Granola, Campina Magere Milde Kwark met 'N Vleugje Kokos. Diner: Maggi Jus Naturel, Hoogvliet Kipcordonbleu, Bloemkool, Aardappelen (zonder Schil, met Zout, Gekookt). Snacks/Andere: AH Cocosmacroon, Sinaasappelen. meer...
Gewichtstoename van 0,1 kg per week

5 Ondersteuners    Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


esther dekker's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.