Gewicht registratie (niet in logboek) voor 26 september 2021
|
80,6 kg
Tot nu toe verloren: 23,4 kg.
Nog te gaan: 10 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1261 kcal
|
Vet: 57,98g | Eiwit: 60,24g | Kolhy: 123,81g.
Ontbijt: Большая Кружка Молоко 2,5%, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Сыр Российский, Лук, Кофе (из Молотых Зерен), Геркулес Геркулес Традиционный , Яйцо, Экопродукт Каша Пшённая Экопродукт. Lunch: Жареная или Запеченная Куриная Голень, Семейные Секреты Рататуй по-Домашнему. Snacks/Andere: Яблоко, Мандарины, Помидоры, Геркулес Каша Овсяная, Икра Минтая Кайтес,, , Сыр Российский, Хлебцы Эко Кукурузные, Кофе (из Молотых Зерен), Большая Кружка Молоко 2,5%. meer...
|
Gewichtsafname van 1,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
ana_girsh's Gewicht Geschiedenis
|