Gewicht registratie (niet in logboek) voor 24 september 2021
|
80,6 kg
Tot nu toe verloren: 4,9 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2860 kcal
|
Vet: 150,79g | Eiwit: 66,14g | Kolhy: 325,00g.
Ontbijt: AH Halfvolle Koffiemelk, Bolletje Goed Bezig Krokante Graanrepen Cranberry. Lunch: Friesche Vlag Latte Verse Opschuimmelk, AH Boulogne Broodje, AH Ardenner Paté Groene Peper. Diner: AH Rustiek Meergranen Broodje, AH Ardenner Paté Groene Peper, AH Boulogne Broodje. Snacks/Andere: Gebakken Banaan, Alpro Simply Vanilla, Hema Hazelnootschuimtaart, AH Mokka Hazelino. meer...
|
Gewichtsafname van 4,2 kg per week
|
|
ammcal's Gewicht Geschiedenis
|