|
Heute kann ich mich wieder freu'n,
meine Waage zeigte 95 Komma 9 😀
|
95,9 kg
Tot nu toe verloren: 19,3 kg.
Nog te gaan: 18,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1215 kcal
|
Vet: 55,20g | Eiwit: 49,36g | Kolhy: 131,94g.
Ontbijt: Krüger Schoko Cappuccino, Layenberger Fit + Feelgood Slim Schoko-Nuss, Mandeln, Aldi Bio Reiswaffeln ohne Salz , Magerquark, Kaffee mit Milch. Lunch: Nordsee Backfisch, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht). Diner: Mandeln, Zucchini, Gorgonzola, Aldi Bio Reiswaffeln ohne Salz . meer...
|
Gewichtsafname van 0,7 kg per week
|
 Reacties
🌷🌻Guten Morgen Jule, wie schön für Dich 👍🌿
24 sep 21 door lid: Liz355
|
24 sep 21 door lid: Jule Go !
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Jule Go !'s Gewicht Geschiedenis
|