haludiel's Logboek, 23 sep 21

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 23 september 2021
66,2 kg Tot nu toe verloren: 22,6 kg.    Nog te gaan: 4,2 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 23 september 2021:
1346 kcal Vet: 60,64g | Eiwit: 51,15g | Kolhy: 148,46g.   Ontbijt: 365 Cookies, Campina Halfvolle Melk, 365 Cookies. Lunch: Sinaasappelen. Diner: Delhaize Knolselderblokjes, Colruyt Kippenworst, Bertolli Bakken en Braden met Olijfolie, Aardappelen (zonder Schil, met Zout, Gekookt). Snacks/Andere: 365 Cookies, Aardbeien, Fermette Glace Vanille, Reese's Peanut Butter Cups Miniatures, Cécémel Chocomelk Less Sugar. meer...
1595 kcal Activiteit: Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 9 minuten, Rusten - 11 uren en 51 minuten, Slapen - 12 uren. meer...
Gewichtstoename van 0,1 kg per week

5 Ondersteuners    Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


haludiel's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.