|
😎 Life is Good! Have a great day everyone!
|
88,5 kg
Tot nu toe verloren: 5,4 kg.
Nog te gaan: 14,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2226 kcal
|
Vet: 120,96g | Eiwit: 91,27g | Kolhy: 172,41g.
Ontbijt: Quest Vanilla Milkshake Protein Powder, Land O'Lakes Heavy Whipping Cream. Lunch: Banana Bread, Croissant, Croissant. Diner: Haagen-Dazs Strawberry Ice Cream. Snacks/Andere: Sensible Portions Garden Veggie Straws - Sea Salt, Planters Salted Peanuts (1 oz), Tic Tac Tic Tac, Jack Link's Zero Sugar Beef Jerky, N!CK’S Keto Snack Bar. meer...
|
|
2947 kcal
|
Activiteit:
Hardlopen (Joggen) - 8 km/h - 1 uur, Wandelen (Matig) - 5 km/h - 40 minuten, Rusten - 14 uren en 20 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 0,2 kg per week
|
 Reacties
Yeah, baby! Have a terrific weekend!
24 sep 21 door lid: jimmiepop
|
How are you? Glad to see you again.
|
@jimmiepop, @HCB - Thanks! Yeah I am only weighing once a week, but, I am logging all my food every day :)
24 sep 21 door lid: adefwebserver
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
adefwebserver's Gewicht Geschiedenis
|