Gewicht registratie (niet in logboek) voor 23 september 2021
|
69,5 kg
Tot nu toe verloren: 4,7 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1847 kcal
|
Vet: 68,07g | Eiwit: 70,79g | Kolhy: 236,68g.
Ontbijt: Milbona Kefir Naturel, Crownfield Muesli With Fruit And Seeds, AH Blauwe Bessen. Lunch: AH Rosbief, Krentenbrood, AH Snackpaprika, AH Kipfilet Gerookt, AH Avocado Eetrijp, Cup-A-Soup Kip, Bruine Boterham, Cherrytomaten. Diner: Milbona Kefir Naturel, Maggi Ovenschotel Prei-Kerrie met Gehakt. Snacks/Andere: AH Roomboter Appelflap, Lipton Ice Tea Green, Anta Flu Eucalyptus Menthol. meer...
|
|
1917 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 30 minuten, Fietsen (Matig) - 21 km/h - 22 minuten, Rusten - 15 uren en 8 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 6,3 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
mvg12345's Gewicht Geschiedenis
|