Gewicht registratie (niet in logboek) voor 26 maart 2014
|
105,1 kg
Tot nu toe verloren: 4,8 kg.
Nog te gaan: 17,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2967 kcal
|
Vet: 73,63g | Eiwit: 140,93g | Kolhy: 288,38g.
Ontbijt: Gekookt Ei, Volkoren Brood, Volkoren Brood, Activia Pruim, C1000 Notenmix Ongezouten. Lunch: Trawlic Wilde Zalmfilet, Conimex Sambal Badjak, Volkoren Brood, C1000 Bapao Rundvlees. Diner: Kipfilet (Gekookt, Gebakken), Nasi met Kip, Conimex Kroepoek Naturel, Bier. Snacks/Andere: Whisky, Whisky, Schweppes Ginger Ale, Conimex Sambal Badjak, C1000 Basis Halfvolle Melk, Gebakken Aardappelen. meer...
|
|
2941 kcal
|
Activiteit:
Bureauwerk - 6 uren, Autorijden - 45 minuten, Rusten - 9 uren en 15 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
LaurenceNL's Gewicht Geschiedenis
|