Gewicht registratie (niet in logboek) voor 21 september 2021
|
70,6 kg
Tot nu toe verloren: 5,4 kg.
Nog te gaan: 5,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1398 kcal
|
Vet: 69,43g | Eiwit: 58,31g | Kolhy: 130,58g.
Ontbijt: Koffie, AH 100% Pindakaas met Stukjes, Aldi Hella Bewust Light, Aldi Volkoren Puntje . Lunch: Lidl Brie, Peijnenburg Ontbijtkoek Honing Caramel, Baresa Verse Roomkaas Ananas Perzik , Lidl Gerookte Zalm, Leev Biologische Low Carb Crackers Lijnzaad , Aldi Volkoren Puntje, Dulano Lyoner, Aldi Hella Bewust Light. Diner: notenravioli met bieten en venkel. meer...
|
Gewichtstoename van 1,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
MDW80's Gewicht Geschiedenis
|