Gewicht registratie (niet in logboek) voor 21 september 2021
|
94,9 kg
Tot nu toe verloren: 2,2 kg.
Nog te gaan: 14,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1302 kcal
|
Vet: 36,12g | Eiwit: 47,40g | Kolhy: 195,76g.
Ontbijt: AH Versgeperst Sinaasappelsap, Milbona Blueberry Made From Soya, Holie Granola Protein Crunch. Lunch: Heinz Sandwichspread Pikante Groente, AH Voordeel Bruinbrood. Diner: Hollands Goud Koolzaadolie, Jumbo Lekker Veggie Krokante Kipschnitzel, Aardappelen (zonder Schil, zonder Zout, Gekookt), Maïskolf met Boter. Snacks/Andere: Alpro Soya Yoghurt Kers, Snack A Jacks Barbecue Paprika, Snack A Jacks Barbecue Paprika. meer...
|
|
2484 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Matig) - 5 km/h - 45 minuten, Rusten - 15 uren en 15 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 0,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
choekzema's Gewicht Geschiedenis
|