smartiene's Logboek, 21 sep 21

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 21 september 2021
64,8 kg Tot nu toe verloren: 9,9 kg.    Nog te gaan: 5,1 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 21 september 2021:
1182 kcal Vet: 25,13g | Eiwit: 70,69g | Kolhy: 168,56g.   Ontbijt: Frambozen, Melkan Skyr Naturel, Crownfield Muesli With Fruit And Seeds, AH Blauwe Bessen. Lunch: Vomar Robber Zonnepit Bruin , AH Ossenworst (Versafdeling), AH Geschrapte Worteltjes. Diner: Lidl Vegan Kip Krokant Schnitzel , Bloemkool, Melkan Roomboter Ongezouten, Aardappelen (zonder Schil, zonder Zout, Gekookt). Snacks/Andere: Medjool Dadels, Frambozen, Milbona Skyr Natuur, AH Blauwe Bessen. meer...
gewichtsbehoud

8 Ondersteuners    Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


smartiene's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.