Gewicht registratie (niet in logboek) voor 20 september 2021
|
78,9 kg
Tot nu toe verloren: 21,2 kg.
Nog te gaan: 8,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1687 kcal
|
Vet: 133,75g | Eiwit: 81,48g | Kolhy: 34,33g.
Ontbijt: Womens Best Protein Bites, Milbona Verse Slagroom, Oploskoffie (Poeder), Pecorino, Melkan Roomboter Ongezouten, AH Avocado Eetrijp, AH Goudse Kaas Jong 48+, Ei, Bio+ 100% Pindakaas, Galbani Mascarpone , Lijnzaadolie. Lunch: PE Nutrition Whey Proteïne, Milbona Sojamelk Unsweetened, Passievrucht, Kiwi. Diner: Lidl Walnoten. meer...
|
Gewichtsafname van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
enasky's Gewicht Geschiedenis
|