Gewicht registratie (niet in logboek) voor 25 maart 2014
|
73,5 kg
Tot nu toe verloren: 42,3 kg.
Nog te gaan: 8,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1159 kcal
|
Vet: 31,00g | Eiwit: 72,88g | Kolhy: 170,98g.
Ontbijt: Boni Platte Kaas Halfvol, Thee, Danone Magere Yoghurt Natuur, LU Cracotte Volkoren, Kiwi. Lunch: Filet Americain (Extra Mager), Courgette, Gekookte Spinazie (Vers), Cherrytomaten, Witte Champignons (Geroerbakt). Diner: Appel, Knolselderij, Pompoen. Snacks/Andere: Banaan, Pronokal Dessert Peer-Stracciatella, Appel, Koffie met Melk. meer...
|
|
2292 kcal
|
Activiteit:
Bureauwerk - 10 uren, Huishoudelijk Werk - 1 uur, Rusten - 5 uren, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Vlientje's Gewicht Geschiedenis
|