Chantal N.'s Logboek, 20 sep 21

Na drie weken vakantie!
77,6 kg Tot nu toe verloren: 6,1 kg.    Nog te gaan: 1,6 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 20 september 2021:
1324 kcal Vet: 54,92g | Eiwit: 51,78g | Kolhy: 154,90g.   Ontbijt: Yoghurt (Vol), AH Blauwe Bessen, AH Basic Havermout. Lunch: Koolhydraatarm Brood, Hummus, Rode Paprika, AH Snacktomaatjes, Komkommer (met Schil). Diner: De Beste Augurken Zoet Zuur, Remia Knoflooksaus, Wortelen, Plus Slavlinder. Snacks/Andere: Merci Merci Petits, Katja Kattekoppen , Sinaasappelen. meer...
Gewichtstoename van 1,3 kg per week

   Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


Chantal N.'s Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.