Gewicht registratie (niet in logboek) voor 20 september 2021
|
75,1 kg
Tot nu toe verloren: 2,5 kg.
Nog te gaan: 5,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1679 kcal
|
Vet: 55,88g | Eiwit: 74,90g | Kolhy: 214,90g.
Ontbijt: Mleko z 2% Tłuszczu, Crownfield Premium Muesli. Lunch: Lidl Pistolet Wit, Pomidory Koktajlowe, Milbona Jong Belegen 30+. Diner: Mięso z Piersi Indyka, Sos Koperkowy, Kasza Jęczmienna (Gotowana), Jumbo Slamelange, Zupa Ogórkowa. Snacks/Andere: Lidl Maaltijdsalade Gerookte Kip, Wasa Cracker Volkoren, Orzechy Włoskie, Kiwi. meer...
|
Gewichtsafname van 0,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
m.m.k1910's Gewicht Geschiedenis
|