Gewicht registratie (niet in logboek) voor 20 september 2021
|
64,8 kg
Tot nu toe verloren: 9,9 kg.
Nog te gaan: 5,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1284 kcal
|
Vet: 31,76g | Eiwit: 66,89g | Kolhy: 182,21g.
Ontbijt: Frambozen, Melkan Skyr Naturel, Crownfield Muesli With Fruit And Seeds, AH Blauwe Bessen. Lunch: AH Geschrapte Worteltjes, Filet Americain (Extra Mager), Molenaar Meergranen Volpa. Diner: Melkan Roomboter Ongezouten, AH Blauwe Bessen, Frambozen, Milbona Skyr Natuur, Broccoli, Lidl Vegetarische Toscaanse Carré, AH Kleine Krieltjes. Snacks/Andere: Liga Proteine Reep Pinda, Medjool Dadels. meer...
|
Gewichtsafname van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
smartiene's Gewicht Geschiedenis
|