Gewicht registratie (niet in logboek) voor 19 september 2021
|
79 kg
Tot nu toe verloren: 21,1 kg.
Nog te gaan: 9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1858 kcal
|
Vet: 151,73g | Eiwit: 60,45g | Kolhy: 53,26g.
Lunch: AH Goudse Kaas Oud 48+, Passievrucht, PE Nutrition Whey Proteïne, Lidl Walnoten, Jumbo Yoghurt Griekse Stijl 10%, Lijnzaadolie. Diner: Atkins Endulge Caramel Nougat, Lijnzaadolie, Milsani Crème Fraîche, Vita D'or Bio Kokosolie, Plus Rösti Rondjes. meer...
|
Gewichtsafname van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
enasky's Gewicht Geschiedenis
|