mvg12345's Logboek, 18 sep 21

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 18 september 2021
69,3 kg Tot nu toe verloren: 4,9 kg.    Nog te gaan: 0 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 18 september 2021:
1980 kcal Vet: 104,16g | Eiwit: 84,67g | Kolhy: 159,84g.   Ontbijt: AH Blauwe Bessen, Zonnatura Muesli Rood Fruit, Campina Halfvolle Melk. Lunch: Milbona Kefir Naturel, Gemengd Volkoren Brood, Conimex Pindasoep. Diner: Conimex Cassave Kroepoek, Kipfilet, Hakubaku Soba Noedels, Gebakken Ei, Jumbo Bami & Nasi Groente. Snacks/Andere: Alesto Pistachios, Limoncello, Baklava. meer...
2416 kcal Activiteit: Stofzuigen - 30 minuten, Fietsen (Snel) - 24 km/h - 1 uur, Rusten - 14 uren en 30 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
Gewichtstoename van 0,7 kg per week

2 Ondersteuners    Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


mvg12345's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.