Gewicht registratie (niet in logboek) voor 18 september 2021
|
77,9 kg
Tot nu toe verloren: 30 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2165 kcal
|
Vet: 54,57g | Eiwit: 183,91g | Kolhy: 233,71g.
Ontbijt: Gekookt Ei, Lidl Tijgerbrood Bruin, Milbona Skyr Framboos, Milbona Milbona Protein Bar. Lunch: Conimex Woksaus Teriyaki Zoet, Lidl Kipfiletreepjes, Jumbo Volkoren Noodles, Unox Originele Kippensoep. Diner: Aldi Kipschnitzel Xxl, Optifit Magere Kwark Aardbei, Jumbo Mini Krieltjes, Spinazie, Bertolli Olijfolie Spray. meer...
|
Gewichtstoename van 1,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
nick_hatert's Gewicht Geschiedenis
|