Gewicht registratie (niet in logboek) voor 18 september 2021
|
90,7 kg
Tot nu toe verloren: 21,3 kg.
Nog te gaan: 5,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
3019 kcal
|
Vet: 133,85g | Eiwit: 105,88g | Kolhy: 348,53g.
Ontbijt: Jumbo Kokos Geraspt, Melkunie Havermoutpap, Yakult Yakult Light. Lunch: AH Gerookte Achterham, Johma Surinaamse Eiersalade, Wasa Vezelrijk Cracker, Johma Gevuld Eitje Salade, Soezie Brood - All-in - Brood met Pitten, AH Kersenflap. Diner: Den Eelder Boeren Vanille Yoghurt, Groentemix, AH Gehakt Half-om-Half, AH Spaghetti . Snacks/Andere: AH Aardbeislof, Tony’s Chocolonely Melk Karamel Zeezout. meer...
|
gewichtsbehoud
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
janjonker's Gewicht Geschiedenis
|