PeetjePuk's Logboek, 17 sep 21

Er zit weer beweging in 🙃
121,8 kg Tot nu toe verloren: 14,2 kg.    Nog te gaan: 46,8 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 17 september 2021:
2173 kcal Vet: 91,55g | Eiwit: 64,54g | Kolhy: 266,37g.   Ontbijt: Smoothie 5, Mona Frambozen Pudding. Lunch: Campina Langlekker Halfvolle Melk, AH Hollandse Aardbeien, de Haas Waldkorn (1 Snee=28G). Diner: Milka Hazelnoot Chocolade, AH Groene Groentemix, Nasi Goreng, AH Groene Groentemix, Chef Select Tortelloni Ricotta & Spinaci, Broccoli-Paprika soep. Snacks/Andere: Lion Lion Mini, Bros Bros Mini, Lay's Sensations Thai Sweet Chili. meer...
2091 kcal Activiteit: Google Fit - 24 uren. meer...
Gewichtsafname van 0,6 kg per week

9 Ondersteuners    Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


PeetjePuk's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.