Gewicht registratie (niet in logboek) voor 17 september 2021
|
69,2 kg
Tot nu toe verloren: 5 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1952 kcal
|
Vet: 68,17g | Eiwit: 75,35g | Kolhy: 223,07g.
Ontbijt: Campina Halfvolle Melk, AH Blauwe Bessen, Zonnatura Muesli Rood Fruit. Lunch: Cup-A-Soup Kip, Cherrytomaten, Cactusvijg, Mandarijn, Krentenbrood, Gemengd Volkoren Brood, AH Goudse Kaas Jong Belegen 48+. Diner: Maggi Broccoli Gratin. Snacks/Andere: Gemengde Notenmix, Blond Bier, AH Verse Jus D'orange. meer...
|
|
2039 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Matig) - 5 km/h - 1 uur, Fietsen (Matig) - 21 km/h - 22 minuten, Rusten - 14 uren en 38 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 2,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
mvg12345's Gewicht Geschiedenis
|