Gewicht registratie (niet in logboek) voor 13 september 2021
|
75 kg
Tot nu toe verloren: 3,4 kg.
Nog te gaan: 7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
950 kcal
|
Vet: 39,90g | Eiwit: 49,72g | Kolhy: 91,67g.
Ontbijt: Rivercote Beschuit Volkoren, De Ruijter Gestampte Muisjes. Lunch: Grapefruit, Gekookt Ei, Bruine Boterham, Beemster Belegen 48+. Diner: Knorr Hollandse Gehaktschotel. Snacks/Andere: AH Watermeloen. meer...
|
Gewichtsafname van 6,3 kg per week
|
|
Belinda50's Gewicht Geschiedenis
|