Gewicht registratie (niet in logboek) voor 16 september 2021
|
79,9 kg
Tot nu toe verloren: 20,2 kg.
Nog te gaan: 9,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1397 kcal
|
Vet: 111,39g | Eiwit: 78,18g | Kolhy: 19,46g.
Ontbijt: Kokosmeel, Jumbo Verse Slagroom, Holland & Barrett Psylliumvezels, Milbona Roomboter Ongezouten, Ei, Lijnzaadolie, Alpro Roasted Almond Unsweetened, AH Rode Pitloze Druiven. Lunch: Alpro Roasted Almond Unsweetened, PE Nutrition Whey Proteïne, Oploskoffie (Poeder), Milbona Verse Slagroom, Body & Fit MCT Oil. Diner: Lijnzaadolie, AH Ijsbergsla, AH Gekruide Schouderkarbonade. meer...
|
Gewichtstoename van 4,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
enasky's Gewicht Geschiedenis
|