Gewicht registratie (niet in logboek) voor 16 september 2021
|
91,8 kg
Tot nu toe verloren: 20,8 kg.
Nog te gaan: 8,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1469 kcal
|
Vet: 90,40g | Eiwit: 98,46g | Kolhy: 57,76g.
Ontbijt: AH Excellent Serranoham 12 Maanden Gerijpt, Jumbo Jong Belegen 30+ Kaas, Wasa Cracker Volkoren. Lunch: Olijfolie, Lidl Griekse Yoghurt, Groene Olijven, Bosui of Lenteui, Rode Paprika, Prei, Gebakken Ei zonder Vet. Diner: Mayonaise, Lidl Griekse Yoghurt 2%, Jumbo Witte Kool, Lidl Shoarmavlees. Snacks/Andere: Alesto Mixed Nuts, Lindt Pure Chocolade 70%. meer...
|
Gewichtsafname van 1,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
mauddegroot.mobiel's Gewicht Geschiedenis
|