nick_hatert's Logboek, 15 sep 21

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 15 september 2021
77,4 kg Tot nu toe verloren: 30,5 kg.    Nog te gaan: 0 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 15 september 2021:
1767 kcal Vet: 46,09g | Eiwit: 160,07g | Kolhy: 171,28g.   Ontbijt: Milbona Protein Bar, Aldi Helaes Puur Pindakaas, Milbona Skyr Vanille, Lidl Tijgerbrood Bruin, Ei. Diner: Lassie Toverrijst Extra, Calvé Honing BBQ Saus, Lidl Kipfilet, Bertolli Olijfolie Spray, Milbona Skyr Vanille. meer...
Gewichtsafname van 0,7 kg per week

7 Ondersteuners    Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


nick_hatert's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.